站群导航

海安教育信息网

局直学校

角斜镇

李堡镇

开发区

大公镇

高新区

曲塘镇

雅周镇

南莫镇

白甸镇

墩头镇

设为首页加入收藏
您的位置: 首页 >健康快线>每周食谱>详细内容

每周食谱

2022年下半年第六周幼儿食谱

发布时间:2022-10-07 14:14:09 浏览次数: 【字体:

日期:2022-10-082022-10-14单位:克


星期六

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五




奥利奥巧克力棒
   饼干:15
牛奶:125

沙布雷曲奇
   加奶油曲奇饼:13
牛奶:125

盼盼梅尼耶干蛋糕:15
牛奶:125

苏琪芝士
   饼干:15
牛奶:125

趣多多
   饼干:15
牛奶:125

奥利奥巧克力棒
   饼干:13
牛奶:125

长鼻王
   饼干:10
牛奶:125


大米饭
   粳米:50
青菜炒香菇
   小白菜:55
   香菇(香蕈,冬菇):20
冬瓜木耳汤
   木耳(黑木耳,云耳):0.5
   冬瓜:50
西芹胡萝卜炒虾仁
   胡萝卜:20
   虾仁:50
   西芹:15
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9

大米饭
   粳米:50
茶干炒肉
   豆腐干:35
   猪肉:50
糖醋包菜
   结球甘蓝(圆白菜):60
西红柿金针菇汤
   金针菇(智力菇):20
   番茄:45
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9

大米饭
   粳米:50
红烧狮子头
   豆薯(凉薯,地瓜,沙葛):5
   猪肉:50
   鸡蛋:3
南瓜羹
   南瓜(倭瓜,番瓜):75
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
海富汤
   鸡蛋:25

赤豆饭
   粳米:45
   赤豆(小豆,红豆):5
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
炒西葫芦丝
   西葫芦:60
   甜椒:5
白菜汤
   大白菜(黄芽白):40
肉沫炖蛋
   鸡蛋:25
   猪肉:40

大米饭
   粳米:50
红烧鸡翅
   鸡翅:85
山药炒木耳
   木耳(黑木耳,云耳):1
   山药(薯慧,大薯):40
平菇豆腐汤
   豆腐:15
   平菇:35
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9

大米饭
   粳米:50
青菜炒香菇
   小白菜:55
   香菇(香蕈,冬菇):20
土豆烧牛肉
   马铃薯:40
   牛肉:50
冬瓜海带汤
   海带「江白菜,昆布):5
   冬瓜:45
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9

大米饭
   粳米:50
鱼香肉丝
   猪肉:45
   马铃薯:20
   甜椒:3
   胡萝卜:10
炒花菜
   菜花(花菜花椰菜):55
包菜汤
   结球甘蓝(圆白菜):40
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9




烧卖:75

田园菜粥
   小白菜:20
   香米:10

青菜香菇包
   菜包子:55

泡吧冰淇淋蛋糕
   丹夫华夫饼:20
苹果
   苹果:80

白菜肉丝面
   猪肉:5
   面条:13
   大白菜:20

蒸玉米
   玉米:80
橘子
   蜜橘:80

赤豆元宵
   赤豆(小豆,红豆):5
   黑芝麻汤圆:15
   粳米:3


分享到:
【打印正文】
×

用户登录