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每周食谱

2023年上半年第五周幼儿食谱

发布时间:2023-03-05 15:11:57 浏览次数: 【字体:

2023-03-062023-03-10(单位:克)


星期

星期

星期

星期

星期

上午点心

卫岗牛奶

牛奶: 125

奥利奥夹心饼干

骨粉饼干: 13

卫岗牛奶

牛奶: 125

趣多多

骨粉饼干: 14

台湾米饼

骨粉饼干: 12

卫岗牛奶

牛奶: 125

长鼻王

骨钙饼干新: 10

卫岗牛奶

牛奶: 125

万年青饼干

骨粉饼干: 15

卫岗牛奶

牛奶: 125

午餐

米饭

粳米: 50

糖醋大白菜

大白菜: 65

红烧狮子头

鸡蛋: 3

豆薯(凉薯,地瓜,沙葛): 5

猪肉: 50

番茄平菇汤

平菇: 15

番茄: 40

色拉油: 45

精盐: 4.5

绵白糖: 22.5

米饭

稻米: 50

南瓜泥

南瓜(倭瓜,番瓜): 75

三色虾仁

虾仁: 50

木耳(黑木耳,云耳): 0.5

胡萝卜: 30

冬瓜汤

冬瓜: 45


米饭

粳米: 50

青菜炒香菇

香菇(香蕈,冬菇): 25

小白菜: 35

红烧鸡翅

鸡翅: 85

包菜汤

结球甘蓝(圆白菜): 35

米饭

粳米: 50

胡萝卜炒花菜

菜花(花菜花椰菜): 55

胡萝卜: 10

萝卜烧肉

白萝卜|莱菔): 35

猪肉: 50

青菜汤

小白菜: 40

下午点心

豆沙包

豆沙水晶包: 55

苹果

红富士苹果: 80

冰淇淋蛋糕

蛋糕: 20


乐锦记面包

蛋糕: 36

香蕉

香蕉: 80

菜粥

小白菜: 20

香米: 10


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