站群导航

海安教育信息网

局直学校

角斜镇

李堡镇

开发区

大公镇

高新区

曲塘镇

雅周镇

南莫镇

白甸镇

墩头镇

设为首页加入收藏
您的位置: 首页 >健康快线>每周食谱>详细内容

每周食谱

2023年上半年第八周幼儿食谱

发布时间:2023-03-24 09:07:15 浏览次数: 【字体:

2023-03-27—2023-03-31(单位:克)


星期

星期

星期

星期

星期

上午点心

牛奶

牛奶: 180

万年青饼干

骨粉饼干: 15

牛奶

牛奶: 180

奥利奥夹心饼干

骨粉饼干: 13

牛奶

牛奶: 180

优冠饼干

骨粉饼干: 13

威化饼干

饼干: 15

牛奶

牛奶: 180

旺旺仙贝

骨粉饼干: 8

牛奶

牛奶: 180

午餐

米饭

稻米: 50

炒西葫芦丝

甜椒: 5

西葫芦: 60

精盐: 4.5

绵白糖: 22.5

百叶烧肉

千张: 25

猪肉: 50

色拉油: 45

海富汤

鸡蛋: 25

米饭

粳米: 50

炒玉米粒

胡萝卜: 10

玉米粒: 55

红烧狮子头

猪肉: 50

豆薯(凉薯,地瓜,沙葛): 5

鸡蛋: 3

西红柿金针菇汤

金针菇(智力菇): 20

番茄: 40

米饭

粳米: 50

土豆烧牛肉

牛肉: 50

马铃薯: 35

胡萝卜炒花菜

胡萝卜: 10

白花菜: 55

青菜汤

小白菜: 40

米饭

粳米: 50

南瓜泥

南瓜(倭瓜,番瓜): 75

山药木耳炒肉片

猪肉: 45

彩椒: 3

木耳(黑木耳,云耳): 0.5

山药(薯慧,大薯): 35

白菜汤

大白菜(黄芽白): 40

 

米饭

粳米: 50

白菜炒香干

大白菜: 45

豆腐干: 15

红烧排骨

猪小排骨: 80

冬瓜海带汤

冬瓜: 45

海带「江白菜,昆布): 5

下午点心

南瓜饼

籼米粉: 30

南瓜(倭瓜,番瓜): 15

乐锦记面包

蛋糕: 36

苹果

苹果: 80

白菜肉丝面条

面条: 13

大白菜: 15

猪肉: 10

水煮蛋

鸡蛋: 65

香蕉

香蕉: 80

 

红枣红豆粥

赤豆(小豆,红豆): 5

: 3

粳米: 10


分享到:
【打印正文】
×

用户登录