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每周食谱

2023年上半年第十四周幼儿食谱

发布时间:2023-05-06 15:57:55 浏览次数: 【字体:

(单人重量:克) 日期:2023-05-08~2023-05-12


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五




苏琪威化
   骨粉饼干:15
酸奶:125

奥利奥夹心
   骨粉饼干:13
酸奶:125

梅尼耶
   骨粉饼干:15
酸奶:125

长鼻王
   骨粉饼干:12
酸奶:125

丹夫华夫饼:16
酸奶:125


扬州炒饭
   粳米:45
   胡萝卜:10
   鸡蛋:20
   玉米粒:5
   火腿肠:20
绵白糖:22.5
精盐:4.5
色拉油:45
冬瓜排骨汤
   木耳(黑木耳,云耳):0.5
   冬瓜:40
   猪小排:80

大米饭
   粳米:50
烧杂烩
   鸡蛋:3
   豆薯(凉薯,地瓜,沙葛):2
   大白菜:35
   鹌鹑蛋:20
   木耳(黑木耳,云耳):0.5
   猪肉:50
炒青菜
   小白菜:65

大米饭
   粳米:50
茶干炒肉
   豆腐干:30
   猪肉:55
包菜汤
   结球甘蓝(圆白菜):40
炒西葫芦丝
   西葫芦:60
   甜椒:5

大米饭
   粳米:50
糖醋包菜
   结球甘蓝(圆白菜):60
青菜汤
   小白菜:40
西芹胡萝卜炒虾仁
   胡萝卜:20
   虾仁:50
   西芹:15

大米饭
   粳米:50
百叶结烧肉
   猪肉:55
   千张:20
青椒土豆丝
   马铃薯:60
   甜椒:3
豆腐羹汤
   胡萝卜:5
   豆腐:20
   火腿肠:15




烧卖:75

苹果
   苹果:80
乐锦记撕棒
   面包,均值:31.6

西红柿鸡蛋肉丝面
   干切面:13
   鸡蛋:10
   番茄:20
   猪肉:10

鲜肉包
   猪肉馅包子:55

赤豆元宵
   赤豆(小豆,红豆):5
   元宵:15
   粳米:5

全天的油盐糖可以合计到某顿里,以方便计算


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