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每周食谱

2023年上半年第二十周幼儿食谱

发布时间:2023-06-19 14:59:10 浏览次数: 【字体:

(单人重量:克) 日期:2023-06-192023-06-21

 


星期

星期

星期

星期

星期

上午点心

酸奶

酸奶: 100

奥利奥巧克力棒

骨粉饼干: 13

酸奶

酸奶: 100

旺旺雪饼

骨粉饼干: 8

 

铜锣烧

骨粉饼干: 15

酸奶

酸奶: 100



午餐

大米饭

粳米: 50

炒玉米粒

胡萝卜: 5

玉米: 65

绵白糖: 13.5

精盐: 2.7

色拉油: 27

山药木耳炒肉片

山药(薯慧,大薯): 40

木耳(黑木耳,云耳): 1

猪肉: 55

青菜鱼丸汤

小白菜: 35

鱼丸: 40

大米饭

粳米: 50

红烧冬瓜

冬瓜: 75

糖醋排骨

猪小排骨: 90

鹌鹑蛋: 20

三丝汤

大白菜: 35

千张: 5

火腿肠: 10

大米饭

粳米: 50

青椒炒面筋

甜椒: 5

水面筋: 55

盐水大虾

对虾: 100

西红柿金针菇汤

金针菇(智力菇): 20

番茄: 45



下午点心

鲜肉包

猪肉馅包子: 60

羊角蜜

灵蜜瓜: 80

小熊蛋糕

蛋糕: 30

西瓜

西瓜: 90

黄米元宵

粳米: 5

元宵: 15

黄米: 5



 


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