站群导航

海安教育信息网

局直学校

角斜镇

李堡镇

开发区

大公镇

高新区

曲塘镇

雅周镇

南莫镇

白甸镇

墩头镇

设为首页加入收藏
您的位置: 首页 >健康快线>每周食谱>详细内容

每周食谱

2023年下半年第十一周幼儿食谱

发布时间:2023-11-13 09:36:47 浏览次数: 【字体:

2023.11.13—2023.11.17(单位:克)


星期

星期

星期

星期

星期

上午点心

旺旺雪饼
   加奶油曲奇饼:15
牛奶:100

奥利奥夹心
   饼干:13
牛奶:100

长鼻王
   饼干:10
牛奶:100

趣多多
   饼干:14
牛奶:100

台湾米饼
   骨粉饼干:8
牛奶:100

午餐

大米饭
   粳米:50
山药炒胡萝卜
   胡萝卜:20
   山药(薯慧,大薯):40
三丝汤
  大白菜(黄芽白):35
   榨菜:1
   猪肉:20
鱼香肉丝
   猪肉:50
   木耳(黑木耳,云耳):0.5
   胡萝卜:10
   马铃薯:30

红烧狮子头
   鸡蛋:3
   猪肉:55
炒西葫芦丝
   西葫芦:60
   甜椒:5
大米饭
   粳米:50
西红柿金针菇汤
   番茄:40
   金针菇(智力菇):20

大米饭
   粳米:50
炒花菜
   菜花(花菜花椰菜):60
   胡萝卜:10
青菜汤
   小白菜:40
土豆烧牛肉
   马铃薯:35
   牛肉:55

大米饭
   粳米:50
肉沫炖蛋
   鸡蛋:40
   猪肉:20
冬瓜肉片海带汤
   海带「江白菜,昆布):5
   冬瓜:45
   猪肉:25
南瓜泥
   南瓜(倭瓜,番瓜):50

大米饭
   粳米:50
绵白糖:22.5
精盐:4.5
:45
鳕鱼排
   鳕鱼:60
青菜炒香菇
   香菇(香蕈,冬菇):20
   小白菜:55
平菇豆腐汤
   豆腐:30
   平菇:15

下午点心

鲜肉包
   猪肉馅包子:55

丹夫华夫饼:30
哈蜜瓜
   黄河蜜瓜:80

番茄肉丝面条
   番茄:15
   猪肉:10
   面条:13

豆沙包
   小麦粉:60
香蕉
   香蕉:80

八宝粥
   粳米:12
   赤豆(小豆,红豆):5
   燕麦:3


分享到:
【打印正文】
×

用户登录