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每周食谱

2022年上半年第十九周幼儿食谱

发布时间:2022-06-20 15:43:38 浏览次数: 【字体:

日期:2022-06-20—2022-06-24(单位:克)


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五




酸奶:180
盼盼梅尼耶干蛋糕:15

酸奶:100
苏琪芝士
   饼干:15

酸奶:100
趣多多
   饼干:15

酸奶:100
奥利奥巧克力棒
   饼干:13

酸奶:100
长鼻王
   饼干:10


大米饭
   粳米:50
红烧狮子头
   豆薯(凉薯,地瓜,沙葛):5
   猪肉:50
   鸡蛋:3
白菜汤
   大白菜(黄芽白):40
绵白糖:22.5
精盐:4.5
色拉油:45
南瓜羹
   南瓜(倭瓜,番瓜):75

赤豆饭
   粳米:45
   赤豆(小豆,红豆):5
海富汤
   鸡蛋:25
蚝油生菜
   生菜:60
红烧排骨
   猪小排骨:90

大米饭
   粳米:50
红烧鸡翅
   鸡翅:85
山药炒木耳
   木耳(黑木耳,云耳):1
   山药(薯慧,大薯):40
平菇豆腐汤
   豆腐:15
   平菇:35

大米饭
   粳米:50
青菜炒香菇
   香菇(香蕈,冬菇):20
   小白菜:55
土豆烧牛肉
   牛肉:50
   马铃薯:40
冬瓜海带汤
   冬瓜:45
   海带「江白菜,昆布):5

大米饭
   粳米:50
鱼香肉丝
   猪肉:45
   马铃薯:20
   甜椒:3
   胡萝卜:10
炒花菜
   菜花(花菜花椰菜):55
包菜汤
   结球甘蓝(圆白菜):40




流沙包
   馒头:65
酸奶
   酸奶:100

泡吧冰淇淋蛋糕
   丹夫华夫饼:20
苹果
   苹果:80

白菜肉丝面
   猪肉:5
   面条:13
   大白菜:20

蒸玉米
   玉米:80
圣女果
   樱桃番茄:80

赤豆元宵
   赤豆(小豆,红豆):5
   粳米:3
   黑芝麻汤圆:15


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