海安第一实验幼儿园暑托班第二周幼儿食谱
2022-07-11~2022-07-15(单位:克)
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 奥利奥夹心饼干 饼干: 13 酸奶 酸奶: 100 | 趣多多 饼干: 14 酸奶 酸奶: 100 | 酸奶 酸奶: 100 丹夫华夫 丹夫华夫饼: 15 | 酸奶 酸奶: 100 奥利奥棒 饼干: 13 | 梅尼耶饼干 饼干: 15 酸奶 酸奶: 100 |
午餐 | 大米饭 粳米: 50 色拉油: 45 精盐: 4.5 绵白糖: 22.5 青菜炒香菇 小白菜: 55 香菇(香蕈,冬菇): 20 盐水虾 基围虾: 70 白菜汤 大白菜(黄芽白): 40 | 赤豆饭 赤豆(小豆,红豆): 5 粳米: 45 红烧排骨 猪小排骨: 90 蚝油生菜 生菜: 60 海富汤 鸡蛋: 25 | 大米饭 粳米: 50 山药炒木耳 山药(薯慧,大薯): 40 木耳(黑木耳,云耳): 2 红烧鸡翅 鸡翅: 90 三鲜汤 平菇: 35 火腿肠: 10 榨菜: 5 | 大米饭 粳米: 50 南瓜羹 南瓜(倭瓜,番瓜): 65 芹菜炒肉片 猪肉: 50 芹菜茎: 25 黄瓜蛋汤 黄瓜(胡瓜): 40 | 大米饭 粳米: 50 鱼香肉丝 木耳(黑木耳,云耳): 1 胡萝卜: 10 甜椒: 3 马铃薯: 20 猪肉: 50 炒花菜 菜花(花菜花椰菜): 55 包菜汤 结球甘蓝(圆白菜): 35 |
下午点心 | 流沙包 馒头: 65 玉菇瓜 香瓜茄: 80 | 瑞士卷 面包,均值: 25 苹果 苹果: 80 | 鸡蛋青菜面条 鸡蛋: 10 小白菜: 30 挂面: 13 | 蒸玉米 玉米: 80 圣女果 樱桃番茄: 60 | 猪猪奶黄包 奶黄包: 55 香蕉 香蕉: 80 |
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