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每周食谱

海安第一实验幼儿园暑托班第五周幼儿食谱

发布时间:2022-07-31 15:32:55 浏览次数: 【字体:

 日期:2022-08-01~2022-08-05(单位:克)


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

牛奶:100

牛奶:100

牛奶:100

牛奶:100

牛奶:100

奥利奥夹心饼干

趣多多

丹夫华夫饼:15

奥利奥巧克力棒

梅尼耶蛋糕片

   饼干:14

   饼干:14


   饼干:13

   饼干:15






大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

   粳米:50

   粳米:50

   粳米:50

   粳米:50

   粳米:50


糖醋排骨

牛肉粉丝

鱼香肉丝

红烧鸡翅

土豆烧肉块


   猪小排:90

   牛肉:50

   木耳(黑木耳,云耳):1

   鸡翅:75

   马铃薯:50


白菜炒香干

   粉丝:10

   胡萝卜:10

蚝油生菜

   猪肉:50


   豆腐干:10

炒花菜

   猪肉:50

   生菜:60

糖醋包菜丝


   大白菜:45

   菜花(花菜花椰菜):55

   甜椒:5

丝瓜鸡蛋汤

   大白菜(黄芽白):60


青菜汤

冬瓜海带汤

   马铃薯:20

   丝瓜:40

番茄金针菇汤


   小白菜:40

   冬瓜:45

炒南瓜

   鸡蛋:15

   番茄:45


绵白糖:22.5

   海带「江白菜,昆布):5

   南瓜(倭瓜,番瓜):65


   金针菇(智力菇):20


精盐:4.5


三丝汤




色拉油:36


   大白菜(黄芽白):35






   榨菜:1






   猪肉:5



烧卖:75

苹果

青菜面条

丹夫华夫饼:30

猪猪奶黄包

圣女果

   苹果:80

   面条:15

香蕉

   奶黄包:55

   樱桃番茄:60

达利园小面包:23

   小白菜:15

   香蕉:80

玉姑瓜



牛奶:100


   哈密瓜:80

全天的油盐糖可以合计到某顿里,以方便计算

 


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