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(单人重量:克) 日期:2023-06-05—2023-06-09星期一星期二星期三星期四星期五上午点心酸奶酸奶: 100黑白配骨粉饼干: 15威化饼干骨粉饼干: 15酸奶酸奶: 100酸奶酸奶: 100铜锣烧骨粉饼干: 15奥利奥棒骨粉饼干: 13酸奶酸奶: 100酸奶酸奶: 100万年青饼干骨粉饼干: 15午餐三鲜面...[每周食谱] 2023-06-05
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(单人重量:克) 日期:2023-05-29—2023-06-02星期一星期二星期三星期五上午点心旺旺雪饼 加奶油曲奇饼:15酸奶:100奥利奥夹心 饼干:13酸奶:100长鼻王 饼干:10酸奶:100法丽兹曲奇饼干 加奶油曲奇饼:30酸奶:100午餐大米饭 粳米:50山药炒胡萝卜 ...[每周食谱] 2023-05-29
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(单人重量:克) 日期:2023-05-22—2023-05-26 星期一星期二星期三星期四星期五上午点心雅思嘉饼干 骨粉饼干:12酸奶:100奥利奥夹心饼干 骨粉饼干:11酸奶:100黑白配 骨粉饼干:15酸奶:100铜锣烧 骨粉饼干:15酸奶:100旺旺仙贝 骨粉饼干:10酸奶:100午...[每周食谱] 2023-05-22
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(单人重量:克) 日期:2023-05-15~2023-05-19星期一星期二星期三星期四星期五上午点心雅思嘉饼干 骨粉饼干:12酸奶:100威化饼干 骨粉饼干:18酸奶:100台湾米饼 骨粉饼干:8酸奶:100万年青饼干 骨粉饼干:15酸奶:100奥利奥棒 骨粉饼干:13酸奶:100午餐大...[每周食谱] 2023-05-15
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(单人重量:克) 日期:2023-05-08~2023-05-12星期一星期二星期三星期四星期五上午点心苏琪威化 骨粉饼干:15酸奶:125奥利奥夹心 骨粉饼干:13酸奶:125梅尼耶 骨粉饼干:15酸奶:125长鼻王 骨粉饼干:12酸奶:125丹夫华夫饼:16酸奶:125午餐扬州炒饭 粳米:...[每周食谱] 2023-05-06
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(单人重量:克) 日期:2023-05-04—2023-05-06星期四星期五星期六上午点心奥利奥夹心 饼干:13酸奶:100趣多多 饼干:14酸奶:100长鼻王 饼干:12酸奶:100午餐大米饭 粳米:50红烧鸡翅 香菇(香蕈,冬菇):25 鸡翅:85胡萝卜炒花菜 胡萝卜:15 ...[每周食谱] 2023-04-28
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2023-4-23—2023-4-28（单位：克）星期日星期一星期二星期三星期四星期五上午点心牛奶:125万年青饼干骨粉饼干:15牛奶:125趣多多 饼干:14牛奶:125奥利奥棒干 饼干:10牛奶:125台湾米饼 骨粉饼干:12牛奶:125苏琪威化 骨粉饼干:15牛奶:180奥利奥夹心饼干 ...[每周食谱] 2023-04-21
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2023-4-17—2023-4-21（单位：克） 星期一星期二星期三星期四星期五上午点心酸奶:100长鼻王饼干:10酸奶:100威化饼干饼干:15酸奶:100奥利奥夹心饼干:13万年青饼干骨粉饼干:15酸奶:100 酸奶:100盼盼梅耶尼干蛋糕蛋糕:20午餐胡萝卜饭粳米:45胡萝卜:5红烧冬瓜火腿:15冬瓜:40...[每周食谱] 2023-04-14
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2023.4.10—2023.4.14（单位：克）星期一星期二星期三星期四星期五上午点心牛奶:125旺旺仙贝骨粉饼干:8奥利奥夹心饼干:13牛奶:125牛奶:125优冠饼干加奶油曲奇饼:13长鼻王饼干:10牛奶:125牛奶:180丹夫华夫丹夫华夫饼:30午餐三丝汤猪肉:25榨菜:1大白菜(黄芽白):35扬州炒饭鸡...[每周食谱] 2023-04-07
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2023年4月3日——2023年4月7日（单位：克）星期一星期二星期四星期五上午点心趣多多:14牛奶:125牛奶:125梅尼耶饼干:15牛奶:125铜锣烧骨粉饼干:15牛奶:125奥利奥巧克力棒骨粉饼干:13午餐胡萝卜饭胡萝卜:5稻米:45百叶烧肉猪肉:50千张:30绵白糖:4.5精盐:0.9色拉油:9炒西葫芦丝...[每周食谱] 2023-03-31
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